Calendrier de Évènements
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18h45 à 19h45 : Entrainement de Masse pour les judokas d'Avenir Judo 31 20h à 20h30: Réunion d'information Projet Benjamin & Minime (Nés entre 2006 & 2002) 20h30 à 21h30 :Pot de l'Amitié |
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Accueil 8h et petit déjeuner jusqu’à 8h45 (Offert par le club) 9h à 10h Reveil musculaire jeux en exterieur 10h à 12h Judo 12h à 12h15 Etirements 12h30 à 13h30 repas partagés. Renseignements et inscriptions par mail: gerald.p.kodokan@hotmail.fr
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Accueil 14h 14h30 à 15h30 PPG 15h45 Gouters 16h45 à 18h45 Judo 18h45 à 19h00 étirements Renseignements et inscriptions par mail: gerald.p.kodokan@hotmail.fr |
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Accueil 8h et petit déjeuner jusqu’à 8h45 (Offert par le club) 9h à 10h Reveil musculaire jeux en exterieur 10h à 12h Judo 12h à 12h15 Etirements 12h30 à 13h30 repas partagés. Renseignements et inscriptions par mail: gerald.p.kodokan@hotmail.fr
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Accueil 14h 14h30 à 15h30 PPG 15h45 Gouters 16h45 à 18h45 Judo 18h45 à 19h00 étirements Renseignements et inscriptions par mail: gerald.p.kodokan@hotmail.fr |
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Lucie / Samuel / Olivier / Etienne / Yanis / Quentin / Isaac / Maria / Chanavann / Guillem / Abdou / Simon / Juliette / Nicolas.A/ Nicolas.R / Jassem / Gaëlle / Joan / Moussab / Ayman De 9h à 17h Au CJR |
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Samuel / Lucie / Nicolas.A / Andréa / Juliette / Clémence / Mélanie Nous avons eu la visite d'Alexandre Dupré :) RDV au gymnase du collège de l'Hers!! Merci de signaler votre présence par MAIL à Gérald au plus tard la veille. gerald.p.kodokan@hotmail.fr Merci de votre compréhension!!! |
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Lucie /Nicolas.A / Andréa / Juliette / Clémence RDV au gymnase du collège de l'Hers!! Merci de signaler votre présence par MAIL à Gérald au plus tard la veille. gerald.p.kodokan@hotmail.fr Merci de votre compréhension!!! |
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9h Accueil 9h30 à 10h30 Préparation Physique Générale 10h30 à 12h Judo sol 13h à 14h Arbitrage et Culture Judo 14h à 15h Renforcement musculaire 15h à 15h45 Gouter et temps calme 16h à 17h30 Judo debout 18h Fin du stage Renseignements et inscriptions par mail: gerald.p.kodokan@hotmail.fr |
