- Cet évènement est passé.
Stage Interne au Club nés entre 2006 et 2010 Labastide Saint Sernin
2 janvier 2016 -9 h 00 min - 3 janvier 2016 -18 h 00 min
9h Accueil
9h30 à 10h30 Préparation Physique Générale
10h30 à 12h Judo sol
13h à 14h Arbitrage et Culture Judo
14h à 15h Renforcement musculaire
15h à 15h45 Gouter et temps calme
16h à 17h30 Judo debout
18h Fin du stage
Renseignements et inscriptions par mail:
gerald.p.kodokan@hotmail.fr
